Sa?l?kl? tasarlanmam?? bir ayakkab? hem k?ç katk?s?zl???n?z? bozarken, hem bile omurgan?za binen a??rl?kü artt?rarak eklem ve dal dertlar? ya?aman?za münasebet olabilmektedir.Jurnal ayakkab? seçimi kurulu?l?rken ilk ilgi edilmesi gereken ürünlerin kadem numaras?na akla yatk?n olmas?d?r. Be?enilen dü?üncemlar?n numaralarda durum de?i?ikl?kla